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- 2017.02.01 20170128 저녁
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- 2017.02.01 20170127 점심
아침 : 귤 사과 브로콜리
간식 : 과자 브로콜리 배추
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밥 + 고추장소불고기 + 상추
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보글보글 부대찌개 큰사발
삶은계란 2개
슬라이스 치즈 2장
우유 450m
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아침 : 사과 배 만두7개
간식 : 브로콜리 배 삶은계란1개 우유450m
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밥 + 배추 + 햄 + 버섯
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저녁은 딱 라면 1개
자정 쯤 삶은계란 2개와 야채무침
새벽에 편의점 다녀옴... 버거&샌드위치
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밥 + 소고기 버섯 당근 볶음 + 야채 무침
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(3명 이긴한데...)
절반 이상 내가 먹음
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떡만둣국 + 밥
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청국장 + 밥 + 한우 몇 점 + 작은 전
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